Nu sunt rare situațiile când ne este greu să ne exprimăm emoțiile, fie că acestea sunt plăcute (bucurie, surpriză) sau neplăcute (furie, tristețe). Nu este ușor, însă este important să învățăm să o facem pentru că altfel acestea ne pot afecta atât sănătatea, cât și activitățile zilnice și relațiile cu cei din jur. Copiii, în …

Continuă lectura „Ziua în care avem timp să… vorbim despre emoții”